2023年よろしくお願いいたします！

Hiromiです。

2023年はじまりました！

今年もブログはちょくちょく書いていこうかなと思っております＾＾

どうぞよろしくお願い致します。

朝活もスタジオも4日から営業。

皆様、食べすぎたー！体が重い！などなどお正月を満喫された様で＾＾

私も暴飲暴食にてお腹も顔もぱんぱんになり、ダイエットをつい検索し、すぐに体を戻したいなーと思ってしまうのですが、

『急いては事を仕損ずる』

体もこれにつきる。。。。と思います。

じっくりと元の生活にまずは戻し、そこからできることを増やして無理なく健康的に。。。。。

なかなかそれこそが難しいのですが！でも結果を焦らずに続けるのみと思えば、意外に簡単だったりします。

私は再会した朝活のおかげで、スイッチオンになりました！

朝活がもはや日常化して、体の調子もすこぶる良好です＾＾

新年といえば、、

2023年の抱負、皆様はどうですか？

私はいくつか抱負を手帳に書き出しました。

クリアできるように、抱負を忘れない様に笑ときどき思い出しながら達成したいなーと思います。

さーてさて、

今日も張り切っていってきます＾＾