Hiromiです。
今朝の朝活は朝ヨガから＾＾
昨日は節分でしたね。
我が家は豆まきをせずに恵方巻きだけ食べました＾＾
さてさて、
昨日は学びの一日。
スタジオレッスンとの兼ね合いでスタジオお隣のスペースJIMさんをお借りして、ピラティスの講座を受講しました。
今回で３度目の講義となりましたが、、やっぱり楽しい＾＾
正確にいうと、わかるようになるのが楽しいですね。
どうしてもインストラクター歴が長くなると、、初心を忘れて難しい言葉を羅列したり、自分の知識をここぞとばかりにおしゃべりしたくなりますが、、
私は専門用語をなるべく使わずにレッスンをする。ことを心がけています。
だって難しい事言われたら、レッスン中？？のまま終わるし、レッスンに集中できないし、身体を変えたいのに変えることができないからです。（もちろん専門用語も大事なので、専門用語を使うことを否定しているわけではありません）
今教わっているKAORI先生も同じ考えで、共感できることがたくさんある！彼女は確か歴12年。
でも講義中はもちろん学ぶために筋肉名や骨、関節、などなどたくさんの専門用語が出てきます。
それをすらすらすらーーーーっと噛まずに言える先生もすごいのですが、なんでこの筋肉がこうなのかとか、ここを触ってこう動くとか、、、骨の大きな模型を使って説明してくださり超わかりやすい＾＾
とにかく超わかりやすい＾＾
シンプルにわかりやすいが一番だな！と改めて思った講義でした。
学ぶだけじゃダメなので、どんどんレッスンに取り入れていきますね。
さて今日も行ってきまーす＾＾
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