Hiromiです。
今朝は朝ピラティスからのスタート。
昨日は皆既月食でしたねーーーでも曇り空で肉眼では見れなかったのですが、
皆様は見れましたか？
いままであまり月に興味がなかったのですが、、
最近なんだか興味が湧いて来ています。
ここのところ季節の変わり目で体調を崩される方が増えています。
いつもよりだるかったり、、
湿気などに体が慣れないと辛いですよね。
そんな時は無理せずに体をうごかしましょう＾＾
私もここ２、３日だるいなーと思っていましたが
今朝はしゃっきり！
少しづつ体が適応してきたかな？という感じです。
さて、、
今日も元気にいってきます❤︎
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