朝活2021年192日目

Hiromiです。

今朝も朝ピラティス＾＾

６時で明るい季節ですが、これからだんだん６時でも薄暗くなっていきます。

朝活、冬は布団との葛藤ですが、

動かない方が後で後悔する、、、それくらい身体にとっていいことが身に染みる３０分。

今年も冬を越すぞ！！と意気込んでます笑。

昨日の夜は緊急地震速報が久々に流れて、ドキッとさせられました。。。。

あのサイレン、、、嫌ですよね。。。

幸い我が家は大丈夫で、東京に住む姉も大丈夫だよとのことでしたが、

被害が広がりませんように。。

さて、

今日も洗濯がっつりして、元気にいってきまーす！！