Hiromiです。
今朝も朝ピラティス^^
6時で明るい季節ですが、これからだんだん6時でも薄暗くなっていきます。
朝活、冬は布団との葛藤ですが、
動かない方が後で後悔する、、、それくらい身体にとっていいことが身に染みる30分。
今年も冬を越すぞ!!と意気込んでます笑。
昨日の夜は緊急地震速報が久々に流れて、ドキッとさせられました。。。。
あのサイレン、、、嫌ですよね。。。
幸い我が家は大丈夫で、東京に住む姉も大丈夫だよとのことでしたが、
被害が広がりませんように。。
さて、
今日も洗濯がっつりして、元気にいってきまーす!!
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