朝活27日目＾＾

Hiromiです。

今日は朝ヨガ。

チャレンジのチェアポーズがキツ楽しかった＾＾

昨日からonline会員さまに向けてフォローUPのLINEを配信開始しました。

画面上と、レッスン中に細かくご説明が難しいところをLINEにて配信しています。

特にヨガは色々なポーズがあるのでポーズの名前や効果、注意点など、、

学びににもなるそして知ると楽しくなる！

そんなフォローをしています。

ポーズの写真付きでよりわかりやすく＾＾

ピラティスも同様にフォローUPしていこうと思います。

オンラインがより濃く、学びにもなるレッスンへと進化していきますよ。

皆さまのご参加お待ちしております。

さて、明日は朝ピラティス＾＾

頑張ります。