SKY始まりました！

こんにちは。

Hiromiです。

つい先日、かねてから希望していた天井の工事が終わりゴムを吊るすことが出来ました！

ダヴィンチボディーボードのSKYボードというエクササイズがこれでできるようになりました。

上から引っ張って動くことで違った筋肉にアプローチすることができます。

色々なバリエーションで楽しく動くことができます！

これからより寒くなる時期ですがそんな時こそ楽しく身体をうごかしましょう！