Staff
「強くてしなやかな心と身体作り」をモットーに、日々のトレーニングやレッスンをしています。目指すのは動ける身体!過去最高の身体を手に入れましょう!パワー全開でみなさんを追い込みます♡安全に、効果的に、楽しく♪そんなレッスンをお届けしますので、一緒に思いっ切り汗を流しましょう!!
体の不調をきっかけにglrowに出会いました!ピラティスなど沢山のレッスンを受けていく中で自分の体と向き合い成長する事を学び、気づいたらインストラクターになっていました!シルクサスペンションは自分の体の感覚や癖が理解しやすく、自分自身も正しい姿勢に戻すための骨格の位置や必要な筋肉に気付き、改善に導いてくれたエクササイズです♡女性らしいBODYの土台を作るのに最適なエクササイズだと実感しております、一緒に楽しみましょう!
私がDVBB、シルクサスペンションをはじめたきっかけは、運動不足を解消したい、綺麗な身体づくりをしたい、ストレスを発散したいと思い、レッスンを受けたのがはじまりです。レッスンを受ける度に、身体が動けるようになっていく感覚と、終わった後の気持ち良さ、見た目で変わっていく体にすっかりハマって今に至ります。是非、レッスンでこの感覚を味わって頂きたいです。
大好きなglrowに通い始めて少し経った後、スタジオでシルクサスペンションというのを取り入れます!と聞いた時気になって気になってレッスン受けさせていただいた事が私とシルクサスペンションの出会いです!通っていくうちに体の中から変わっていく自分に感動しました。今はシルク愛に溢れています!!是非、皆さんと一緒に中から綺麗に健康な体を作っていけたらなと思います。