DA VINCI BODY BOARD

ダヴィンチボディボード

Floery Mahoneyが考案した新しいフィットネスシステムが ダヴィンチボディボード。「ヨガ」「ピラティス」の要素を取り入れ、チューブを使うことで最も効果的に短時間でトレーニングを行うことができます。脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最高のトレーニングシステムです。現在、全世界で人気急上昇中、アメリカでは有名雑誌やテレビで取り上げられ話題になっています。レッスンでは下記のプログラムから選択できます。

[ダヴィンチボディボードLite]
初めて参加される方や、軽めの動きが好きな方にオススメのクラスです。全身を使って、ダヴィンチボディボードを楽しむクラスです

[ダヴィンチボディボードHip up]
ダヴィンチボディボードを使って下半身、お尻のトレーニングを中心に行います。後ろ姿が気になる方、ヒップアップしたい方にオススメのクラスです。

[ダヴィンチボディボードボクササイズ]
ダヴィンチボディボードを使ってボクササイズを中心に行います。沢山汗をかきたい方、二の腕が気になる方、ストレス発散したい方にオススメのクラスです。