Hiromiです。

今朝も朝ヨガからスタート^^

だんだん朝日が登るのが遅くなってきました。

ですが、、ここ最近暖かい日が続いているので、とっても身体が元気!!

先ほどの天気予報では今週は23、4度まで上がる日があるとか!

紅葉も綺麗ですし公園などに出かけたくなりますね。

外で思いっきり深呼吸して身体の中にいい空気、とりいれちゃいましょう!!

もともと11月生まれなのもあり、11月は毎年エネルギッシュな気がします。

先日の誕生日のギフトにKUMIKO先生からいい香りのフレグランスをいただきました。

那須にあるハーブ農園『那須高原HERB’S』さんのショップに置いてあるそうなのですが、、

とっても好きな香りーーー^^ありがとうございます。

HPを見ると他にもティーカフェやアロマのWSや、色々やっているみたいなので、、、

ハーブ好きにはたまらないスポットですね^^

フレグランスはお家でくんくんしながら癒されています、、お出かけの時につけたり、、^^

香りってとても大切ですよね。

香りだけでリフレッシュやリラックスができてしまう!

ハーブももっと詳しくなりたいな、、、、と思っていたので、、

今度行ってみたいと思います^^

さて今日も元気に行ってきます^^

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