Hiromiです。
今朝も朝ヨガ^^
今朝は結構身体が硬めでしたが、、、終わった後にはスッキリ。
昨日は雪にならず雨でしたが、久しぶりにすこーし潤った??かな?の1日でしたね。
さて、
スタジオではフリースタイルジャスのレッスンがスタートしていますが、
昨日はレッスンの日。
厚かましいですが私も参加させていただき、、必死に(?)頑張っております!
ダンス経験ゼロですが楽しく参加しています。
ダンスって難しい、、、うまくできないと恥ずかしい、、、って思いがちだと思うんです。
大人になると、、、そんなこと考えてしまいませんか?
何事もはじめてでうまくできることなんて無いし、練習して、練習して、、、、上手になりますもんね。
担当のHITOMI先生も、、まずは堂々と間違える!そもそもダンスに正解が無いんだから堂々と踊る!
と笑顔で指導してくださいます^^
昨日書いた長女も密かにストレッチを練習中です、、、
少しづつでも成長できたらそれでオッケー!として、前に進んでみます^^
皆様もなにかチャレンジしていることはありますか?
朝活もチャレンジの一つとして、、まだ未体験の方には是非おすすめです!!
では今日も、、、元気いっぱいお腹いっぱい笑。いってきます!!
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