朝活2021年205日目

Hiromiです。

土曜日の朝も朝ピラティスからスタートしています＾＾

実はおととい誕生日を迎えておりまして、

昨日はケーキを２個食べる、

夜にいただいたウイスキーでハイボールをがっつり飲んで、、、（1日遅れの自分バースデーをし、暴飲暴食の1日。）

胃もたれしつつの朝でしたが、、、、

朝は思いの外スッキリ起きれて動いた後は普通に朝ごはんを食べました笑。

寒い朝は起きるまでが葛藤ですが、

起きて澄んだ空気の空をみるととっても元気になります。

誕生日おめでとうと何十年もの付き合いの友人たちがメッセージをくれて、また元気をもらったり、

今度こそオフラインで会いたいねーなんて会話をしていました。

明るい年末になったらいいですよね＾＾

さて、まだ早いうちに、

近場のハイキングコースに今日はいってきたいと思います＾＾

皆様良い週末を！！